RETREAT
"VRIJEME SAMO ZA MENE"
📍 Malinska, Krk | 🗓 01. - 03. 05. 2025.
PRIJAVI SE
Retreat "Vrijeme samo za mene" je trodnevni program osobnog razvoja i opuštanja, osmišljen za ljude koji žele pronaći unutarnji mir, prevladati stres, anksioznost ili blokade te obnoviti svoju životnu radost.

Kroz kombinaciju mindfulnessa, NLP (Neuro lingvističko programiranje) tehnika, Wingwave coachinga i zvučne terapije, sudionici će dobiti alate za bolje razumijevanje sebe, suočavanje s izazovima i postizanje emocionalne ravnoteže.

Program se održava u Malinskoj na otoku Krku, u mirnom okruženju uz more, pružajući savršen spoj edukacije, relaksacije i zajedništva.

Ovaj retreat je za tebe ako:

🔸 osjećaš nezadovoljstvo, depresiju, anksioznost, unutarnje blokade, nesigurnost, imaš napadaje panike ili više ne osjećaš životnu radost

🔸 ti treba prostor da se povežeš sa sobom u miru i okreneš se svojoj unutarnjoj snazi

🔸 želiš osvjestiti što doista želiš i kako ćeš to ostvariti

🔸 želiš upoznati svoj um, duh, tijelo I emocije

🔸 voliš odmor koji uključuje opuštanje, edukaciju, mir uz miris i zvukove mora

🔸 tražiš zajednicu istomišljenika s kojima možeš dijeliti iskustva i podršku

Što ćeš naučiti i doživjeti?

Naša certificirana NLP (Neuro lingvističko programiranje) i Mindfulness Master Trenerica te Wingwave coach Ursula (mag. psihologije), provest će Vas kroz kombinaciju mindfulnessa i provjerenih tehnika poput NLP-a, Wingwavea i Transakcijske analize.
Pod stručnim vodstvom istražit ćete korijene problema koji osjećate/imate i pronaći put unutarnjem miru i zadovoljstvu.

Naučit ćete:

📌 kako prepoznati i prevladati unutarnje prepreke te razviti alate za postizanje trajnog osjećaja sigurnosti i motivacije

📌 novo razumijevanje stresa

📌 da ostanete centrirani u stresnim trenucima

📌 da zadržite fokus i prisutnost u trenutku

✔️ dobit ćete motivaciju, znanje i praktične alate kako da ovladate svojim stresom te uspostavite zdraviji i ljepši odnos prema sebi, svojim danima i dobrobiti

✔️ 3 dana vrijeme samo za sebe

I za kraj, dobit ćete ZVUČNU KUPKU za potpuno opuštanje koju će izvoditi Martina, licencirana zvukoterapeutkinja pri Peter Hess Akademiji u Zagrebu.

Peter Hess zvučna masaža ili kupka je prije svega metoda opuštanja. Izvodi se pomoću Tibetanskih zvučnih zdjela posebno prilagođenih za ovu vrstu masaže. Vibracije ozvučenih zdjela direktno utječu na molekule vode u našem organizmu s obzirom na to da je svaki ljudski organizam sastavljen od 70% vode.

Za što je dobra zvučna kupka ?
◾ To je holistička masaža, tj. tretman
◾ Oslobađa od stresa, tjeskobe i svakodnevnih briga
◾ Razvoj unutarnjeg sklada i mira

Što je uključeno:

🏨 3 dana, 2 noći u Hotelu Vila Rova 4* u Malinskoj na otoku Krku (u jednokrevetnim ili dvokrevetnim sobama, po želji)
🍽 Bogat doručak + još jedan obrok (ručak ili večera) po dogovoru
🚌 Organizirani prijevoz iz Zagreba do Malinske (mini bus sa profesionalnim vozačem)
🧘‍♀️ 2x treninga/seanse (po 2h) s Ursulom (dipl. psiholog i psihoterapeut te NLP & Mindfulness Master Trener i Wingwave coach)
🎶 1x Peter Hess zvučna kupka s tibetanskim zdjelama (trajanje 1h 30 min)
🌊 Dovoljno slobodnog vremena za kupanje u bazenu hotela ili moru, sunčanje i šetnje po Malinskoj
💶 Cijena po osobi: 570 €

Politika plaćanja i otkazivanja


Rezervacija i plaćanje
◾ Za potvrdu sudjelovanja potrebno je uplatiti akontaciju od 50% ukupnog iznosa (285 EUR).
◾ Ostatak iznosa potrebno je uplatiti najkasnije 7 dana prije početka retreat-a (do 23.04.2025.)
◾ Plaćanje se vrši putem bankovnog transfera (podaci za uplatu dostavljaju se prilikom prijave).

Otkazivanje u slučaju bolesti
U slučaju bolesti, hitnog slučaja ili nepredviđenih okolnosti, sudionik može:
✔ Prenijeti uplaćeni iznos na sljedeći retreat (vrijedi 12 mjeseci).
✔ Prenijeti svoje mjesto drugoj osobi (prijatelju, članu obitelji).
✔ Zatražiti povrat 50% iznosa uz predočenje liječničke potvrde (za ozbiljne zdravstvene situacije).

Otkazivanje od strane organizatora
◾ U slučaju nepredviđenih okolnosti (npr. premali broj prijavljenih sudionika ili viša sila), organizator ima pravo otkazati retreat.
◾ Sudionicima će biti ponuđen povrat uplaćenog iznosa ili mogućnost sudjelovanja na sljedećem retreatu.
📧 Kontaktiraj nas
Imaš pitanja ili želiš rezervirati svoje mjesto? Slobodno nam se javi putem e-maila ili obrasca!
Made on
Tilda